本书的作者王凤岐教授，是著名的中医内科专家，师承国医泰斗秦伯已，从医50多年。现年过七旬的王教授依然身体康健、精神矍铄。在他看来，现在太多人讲述的是养生之术，而非养生之道。而养生必须要道术结合，只有先明白养生的道理，才能选择适合自己的养生之术。

 

　　作者在《春夏秋冬话养生》一书中，并非单纯的从理论讲起，而是通过自己多年的生活经验，密切结合日常生活中一些耳熟能详的事情由浅到深的剖析其中的养生之道，并给出切实可行的养生之术。除了养生之道，书中也穿插不少民谚民俗和精彩故事，将复杂的中医养生理论，用通俗的道理阐释出来。