养生的人那么多，为什么无数养生老司机都钟爱灵芝呢？

 

　　灵芝属“上品”灵芝，能治疗“后遗症”，能促进新陈代谢，调节血糖，使血压正常，增强免疫力。防治肿瘤、增强食欲、安神镇静、润肠通便、消除疲劳等。

 

　　二千多年来，灵芝生长在人迹罕至的原始森林深处，生长在野生树木中，极为稀少，又不能人工栽培，只有帝王、将相才能享用。人们视之为吉兆、祥瑞、永生之神；如今，灵芝可以人工栽培也不过40多年的历史，一般民众很少接触它；对灵芝的神奇功效知之甚少，许多人都没吃过。

 

　　养生当然是要坚持一些时日才看到效果的，那么这灵芝可以长期食用吗？

 

　　“灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结节，益心气，补中益智，不忘本草，久服轻身不老，长寿神仙”医圣李时珍说。

 

　　灵芝士是可以终生使用的健康食品，偶尔吃一次对长期健康没有多大影响；只是长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁以上的人看起来像50岁上下，所以久食灵芝能达到强身健体，返老还童的效果。

 

　　据说，台湾徐孝思先生，73岁高龄，连续食用灵芝13年，现今望其外形50岁以下，30岁的健康体质，20岁的心理年龄，已得到返老还童之功效，长生不老为其终结追求目标。

 

　　作为一个不得不熬夜党，已经开始注重养生了。熬夜很伤身体。熬夜后最直接的表现就是精神不振，哪怕睡了十几个钟头，但还是看起来很疲倦。即便是看起来十分精神的熬夜一族，身体也会出现各种各样的问题。

 

　　但是工作、玩耍常常一晃时间就凌晨了，所有我就用灵芝养生，懒人养生以方便有效为主，仙牌灵芝茶就有很好的调节免疫力的效果，我们都知道，灵芝是护肝解毒的良药，而长期喝仙牌灵芝茶能抗疲劳，调节免疫力。

 

　　这款仙牌灵芝茶比自己熬煮灵芝更加方便，每袋2g的量，很容易计算每天的摄入量，而且也很方便携带。